Komik Spontanku

Senam ala kamenrider

2009-06-16T16:01:00.000-07:00

Kita harus rajin berolahraga supaya terhindar dari insomnia, pengapuran
pada sendi, mudah flu dan sebagainya. Namun kadang-kadang kita bingung
mau olahraga apa, disamping waktu yang tersedia juga terbatas. Maka
saya tampilkan "Senam ala Kamenrider" yang diilhami dari gerakan2
kamenrider ketika beraksi. Dengan melatih dasar-dasar latihan ini,
diharapkan Anda akan memiliki tubuh yang kuat dan sehat seperti
kamenrider :D

Gerakan pemanasan pertama : Goyang Lengan

Pada
gerakan ini, kita mengambil sikap seperti di gambar. Tangan kiri
berkacak pinggang, tangan kanan lurus dengan telapak tangan diusahakan
menghadap ke depan. Kaki kanan di depan menekuk, dan kaki kiri agak
lurus, membentuk kuda-kuda samping. Kemudian tangan kanan diputarkan 20
kali, mula-mula putar perlahan dan seterusnya makin cepat. Nanti Anda akan merasa darah akan
terdorong ke ujung jari yang diputarkan.

Setelah selesai,
lalukan kebalikannya. Tangan kanan yang berkacak pinggang, tangan kiri
yang diputar. Semua sikap lainnya sama hanya kebalikannya aja.

Gerakan pemanasan kedua : Goyang bahu

Kaki kiri membuka selebar bahu, kemudian badan direndahkan. Lalu lakukan gerakan seperti di atas, masing2 kiri dan kanan 20 kali. Gerakan ini berkhasiat melincahkan dan menguatkan sendi-sendi dan otot serta memijat organ dalam perut. Pandangan ke depan. Putaran pinggang ini amat berguna dalam berbagai jurus kamenrider. Juga berguna untuk menimba sumur.

Gerakan pemanasan ketiga : Kucing mencuci muka

Tangan kanan di samping pipi kiri, kaki membentuk kuda2 samping seperti pada goyang lengan, namun bedanya, berat badan sepenuhnya ditopang kaki kanan. Kaki kiri yang di depan menekuk namun mengambang, atau dengan kata lain tidak menopang berat tubuh. Tangan kiri berkacak pinggang. Kemudian tubuh pinggang ke atas diputar dan ganti telapak tangan kiri yang dikepalkan dan ditempatkan dekat pipi kanan, sebagaimana pada animasi. Tubuh tetap tegak dan pandangan diusahakan selalu kedepan. Lakukan 20 kali. Khasiat putaran pinggan ini mirip dengan goyang bahu, namun gerakan ini lebih menguatkan kedua kaki.

Gerakan pemanasan keempat : Memblok serangan monster

Dalam gerakan ini, ketika badan kebelakang, badan tetap tegak namun kepala mendongak sambil tarik napas. Ketika badan maju dan tangan mengayun memblok, napas dihembuskan sambil berseru "Hatt!" Hidung, antara dua kepalan dan ujung kaki kanan yang didepan membentuk satu garis lurus. Kabarnya bentuk ini bisa mengobati organ dalam yang turun namun sebaiknya tidak dilakukan penderita hipertensi. Lakukan 7-10 kali untuk kaki kiri di depan dan kemudian 7-10 kali untuk kaki kanan di
depan.

Gerakan pemanasan kelima : Kakaktua clingak clinguk

Pada gerakan ini, kaki kanan dimajukan selangkah ke depan, dan kedua tangan direntangkan, mata melihat telapak tangan kiri sebagaimana terlihat di animasi. Kemudian pinggang diputar sehingga lurus kedepan lagi dan diteruskan sehingga badan memutar ke kanan sampai mentok. Mata melirik telapak tangan kanan. Lakukan 10 - 20 kali untuk kedua sisi. Ketika badan berputar
ke arah yang berlawanan dengan kaki yang dimajukan. tarik napas.
Ketika badan berputar ke arah yang sama dengan kaki yang dimajukan
(sampai pinggang benar-benar dipuntir hingga mentok), napas dihembuskan. Ketika gerakan mentok kekiri atau kekanan, mata melirik telapak tangan sebentar.

Katanya gerakan ini bisa mencegah atau menyembuhkan sering pusing, radang tenggorokan, hipertensi, nyeri bahu dan paru-paru bengkak.

Gerakan pemanasan ke enam : Menggelitik diri sendiri

Pertama-tama berdiri tegak, kak kiri maju selangkah besar ke depan kiri, telapak tangan kiri menghadap ke atas dan letakkan di atas lutut kaki kiri dan telapak tangan kanan menutup telapak tangan kiri, sebagaimana pada animasi. Ketika jari tangan kanan mengelus ke atas, sampai kepala mendongak, tarik napas, dan ketika tangan kanan bergerak menuruni lengan kiri, hembus napas. Lakukan dengan LEBIH LAMBAT DAN RILEKS daripada animasi yang terlalu cepat gerakannya (maklum saya gambarnya buru2). Kerjakan 10 kali, dan kemudian ganti kaki kanan yang didepan dan kerjakan 10 kali lagi.

Gerakan ini berguna untuk insomnia, mudah flu, pusing-pusing dan sebagainya.

Gerakan pemanasan ketujuh : Menghipnotis monster

Gerakan yang seperti wiper ini benar2 menarik urat-urat tubuh kita, memperkuat kaki, pinggang dan organ ginjal. Namun karena tergolong agak berat, bagi yang menderita penyakit jantung atau hipertensi dilarang melakukan latihan ini. Gerakan ini amat menantang dan menyenangkan untuk dilakukan, dan berguna untuk kesigapan menghindari serangan tiba-tiba.

Gerakan pemanasan kedelapan : Menggiling tahu

Berdiri tegak, kaki kanan maju selangkah kedepan. telapak tangan kanan menghadap ke bawah dan diletakkan ke depan pinggang lamam/ kendorkan jari-jari. Tangan kiri berkacak pinggang. Kemudian telapak tangan kanan didorong kiri - depan - kanan - belakang dan seterusnya sampai 10 putaran. Setelah itu putar ke arah berlawanan. Setelah selesai, ganti kaki kiri yang di depan, semua sikap dan gerakan sama hanya kebalikannya saja. Ketika memutar telapak tangan, pandangan harus melihat ke punggung telapak tangan dan pinggang sedikit bergoyang mengikuti putaran tangan.

Demikianlah senam pemanasan ala kamenrider. Semoga berguna untuk Anda :)

Resensi-Gideon The Cutpurse

2009-04-27T05:50:00.000-07:00

Acara ulang tahun Peter dibatalkan karena ayahnya harus ke kantor. Dalam keadaan marah, ia dipaksa untuk menghabiskan hari bersama Kate yang kemudian mengajak Peter untuk mengunjungi tempat kerja ayahnya yang adalah seorang ilmuwan.

Ketika sedang bermain di dekat mesin anti-gravitasi, accident happen, dan hal berikut yang terjadi, Peter & Kate terbangun di abad 1763! Membuat keadaan makin buruk, kedatangan mereka di abad 1763 disaksikan oleh penjahat kelas kakap, Tar Man yang langsung mencuri mesin anti-gravitasi tersebut. Bagaimana mereka dapat kembali keabad 21 jika mesin yg melemparkan mereka ke masa lalu itu tidak ada?

Peter & Kate ditolong oleh seoarang gentlemen bernama Gideon yang berjanji akan menolong mereka mendapatkan kembali mesin teserbut. Akan tetapi masa lalu Gideon kembali menghantui dan membahayakan nyawa mereka bertiga. Menarik menyimak friendship yang terbangun antara ketiga karakter ini .

Sementara itu, di abad ke-21, polisi kalang kabut melakukan pencarian, mengira Peter & Kate diculik, sedangkan para ilmuwan berusaha mencari tau apa yang sebenarnya terjadi dengan mesin mereka dan anak-anak tersebut.

Ini adalah salah satu dari sedikit buku fantasi yang tidak ada cerita sihir-sihirnya sama sekali dan sangat informatif dengan detil-detil sejarah dan science yang dipaparkan dengan begitu menyenangkan. Who would have thought that history & science can also be fun?

Beli buku GIDEON THE CUTPURSE di kutukutubuku.com diskon 15%

Duit pertama dari Internet

2009-03-23T20:38:00.000-07:00

Berkat ikutan kumpulblogger selama beberapa bulan (liat bagian iklan di dashboard kanan bagian agak bawah) maka saya berhasil dapat uang Rp43.500,- . Lumayan :)

Ayo teman2 apa ada yang mau ikutan kumpulblogger? Tinggal taruh skrip iklan secara gratis di blog atau situs masing-masing, dan tiap ada orang yang ngeklik 1 iklan (musti dari IP yang berbeda) akan dapat bayaran Rp.300,- atau Rp 350,- untuk minibannernya. Kalau mau ikutan tinggal klik aja tulisan "Daftarkan blog Anda di kumpulblogger.com". Saya nggak tau yang lain, beneran bayar apa nggak, karena penghasilan saya dari selain penyedia iklan kumpulblogger masih dikit jadi nggak bisa ditarik hehehe :D

Warung Kopi

2009-03-13T20:13:00.001-07:00

Adun : Non, pesan kopi susu satu !
Pelayan : Mau pakai es apa nggak?
Adun : Ya pake dong, kalo gak pake kan bakal jadi kopi uu !

Nya Heueuh

2009-02-19T07:49:00.000-08:00

Terjemahan :

Nya heueuh (Ya iya)
Kakek : "Biar gini-gini kakek bisa laku sama perawan usia belasan tahun lho Cu!"
Cucu : "Kapan Kek?"
Kakek : "Dulu, tahun enam puluhan!"

Bisi Hudang

2009-02-14T06:55:00.000-08:00

Pencuri 1 : Hati-hati jangan ribut, takut bangun !
Pencuri 2 : Ah, kan penghuni rumahnya juga lagi tidak ada kan?
Pencuri 1 : Eh, bukan penghuni rumah yang saya kuatirkan bangun!
Pencuri 2 : Siapa lagi dong?
Pencuri 1 : Itu, polisi tidur !!!

Oprasi Plastik

2009-02-06T08:04:00.001-08:00

Tamba Era

2009-02-03T08:16:00.000-08:00

Dokter RS. Gila nanya ka salah saurang pasien nu keur maca koran.

Beda Carana Wungkul

2009-02-01T07:43:00.001-08:00

Senam biar tambah tinggi

2009-01-23T08:31:00.000-08:00

Saya pernah membaca buku "Ilmu Pernapasan Leung Fung." Di dalam buku ini ada cara untuk menambah tinggi badan. Saya sendiri belum mempraktikkannya sampai benar2 nambah tinggi, namun setelah dicoba rasanya latihan ini mudah dan sepertinya nggak ada bahayanya, kecuali mungkin buat yang encok, sakit pinggang atau berusia 90 tahun ke atas. Di harapkan, latihan ini juga bisa menaikkan organ2 tubuh yang turun/hernia serta menguatkan tubuh.

OK, caranya adalah sebagai berikut. Pertama-tama geser kaki kiri ke samping sehingga kedua kaki membuka lebar. Posisikan kedua tangan bersilangan di depan dada dengan jari-jari tangan menjulang ke atas.
Kedua, kedua tangan yang bersilangan naik ke atas kepala sambil menarik napas, dan kedua tangan yang tetap bersilangan tersebut harus lewat di samping kedua telinga. Tangan yang tetap bersilangan tersebut naik perlahan-lahan ke atas semaksimal mungkin. Kaki menekan ke bumi.

Ketiga, kedua tangan perlahan-lahan digerakkan ke samping badan sambil hembuskan napas secara perlahan.

Kemudian kedua tangan mulai diluruskan sehingga benar-benar lurus. Bersamaan dengan itu tariklah napas.
Setelah itu badan mulai membungkuk seperti orang rukuk, dan tangan yang membentang lurus itu bergerak ke bawah seperti meraup sesuatu di bawah. Bersamaan dengan itu hembuskanlah napas secara perlahan. Mata tetap melihat ke depan dan kedua kaki tetap lurus.
Kemudian sembari menarik napas, kedua tangan seolah meraup sesuatu dan mengangkatnya sampai di depan dada dengan telapak tangan menghadap ke atas. Leher jangan tegang.

Kemudian sembari menghembuskan napas, kembalikan posisi tangan seperti posisi awal yaitu bersilangan.

Lakukan set gerakan di atas 10-20 kali setiap latihan. Katanya kalau latihan ini dilakukan di usia muda dibawah 25 tahun maka hasilnya lebih baik. Namun ada laporan bahwa orang yang berusia 50 tahun pun ada yang tingginya bertambah hingga 3 cm. Itu semua tergantung pada kondisi tubuh, gaya hidup (cukup tidur) dan nutrisi juga.

Menghadapi Penyamar

2008-10-29T06:49:00.000-07:00

Sekarang adalah trik menghadapi penyamar

1. Suatu ketika ada seorang lelaki brewok yang tengah berjalan. Dia berpapasan sdengan seorang nenek-nenek.

2. Tiba-tiba nenek-nenek itu menodongkan sebuah pistol ke arah pemuda tersebut. Ternyata nenek-nenek itu adalah pemuda yangmenyamar.

3. Kemudian nenek palsu itu menyuruh lelaki brewok tersebut berputar memunggunginya. Sang kriminil meminta brewok menyerahkan harta bendanya.

4. Kemudian si lelaki, dengan kecepatan tinggi memutar tubuhnya seraya menghindar sekaligus menepis pistol yang ditodongkan kepadanya.

5. Kemudian lengan kanan sang lelaki yang tadinya menepis pistol, membelit tangan kriminil yang memegang pistol itu bagaikan anaconda. Sambil mengunci lengan kriminil, siku kiri brewok menghantam kepala sang kriminil.

6. Kemudian si brewok pun memiting tangan kriminil untuk melepaskan pistolnya. Sendi di sikunya ditekankan di perut brewok, sementara kaki si brewok menahan tubuh si penodong, sehingga si penodong merasa kesakitan (saya sendiri kurang tahu tekniknya, kalau tertarik silakan bertanya pada praktisi judo).

7. Kemudian setelah keadaan aman, sang brewok melepas penyamarannya. Ternyata dia adalah cewek yang menyamat jadi cowok untuk melindungi dirinya.

Tamat.

Menghadapi ancaman pisau

2008-10-28T07:11:00.000-07:00

1. Suatu ketika, seorang cewek ditangkap dan diancam pisau oleh seorang kriminil di belakangnya.

2. Kemudian cewek itu menangkap tangan kriminil yang memegang pisau itu dan berusaha menjauhkan pisau tersebut.

3. Kemudian cewek itu, dengan penuh percaya diri, menarik dan memelintir tangan sang kriminil sekuat tenaga. Sebelum itu, pundak si cewek mengungkit ketiak si kriminil sehinggga kekuatan tangannya melemah. Tangan kanan menarik kuat-kuat dan tangan kirinya memuntir kuat-kuat.

4. Kemudian karena pisau tak kunjung lepas dan sang kriminil cukup kuat, si cewek pun tiba-tiba melepaskan tarikannya dan mengangkat siku sang kriminil ke atas sambil mengambil posisi.

5. Sang cewek dengan kelenturan tubuhnya, berkelit dan melepaskan diri dari ancaman pisau dari kriminil tersebut.

6. Karena si cewek mengubah gerakannya tiba-tiba dan lolos, ujung pisau yang tadinya mengarah ke cewek malah mengarah ke sang kriminil sendiri. Si cewek kemudian berputar dan mendorong tangan kriminil yang memegang pisau itu ke arah sang kriminil sendiri.

7. Karena si cewek tidak yakin pisau itu akan tertusuk ke kriminil, maka setelah dia melakukan dorongan tiba-tiba itu, si cewek langsung lari sekencang-kencangnya seperti dikejar setan meninggalkan sang kriminil.

Tamat.

Cewek tertangkap oleh kriminil dari belakang

2008-10-27T05:40:00.000-07:00

1. Suatu ketika ada seorang cewek tertangkap oleh seorang kriminil. Kedua pundaknya dicengkram oleh kriminil tersebut sehingga cewek itu tidak bisa lari kemana mana.

2. Kemudian cewek itu memutar tubuhnya dengan sangat cepat.

3. Kemudian lengan kanan cewek itu menyapu kedua tangan kriminil tersebut dengan cepat. Semuanya berlangsung dalam sekejap.

4. Cewek itu melangkah sedikit dan menyerang kepala kriminil dengan putaran seluruh tubuhnya. Akhirnya siku kiri cewek itupun menghantam kepala sang kriminil.

Tamat.

Menghadapi pelukan tiba-tiba

2008-10-26T00:20:00.000-07:00

1. Di suatu hari, ada seorang cewek berjalan-jalan di jalan tentunya. Kemudian dia berpapasan dengan seorang cowok yang sebenarnya adalah pemerkosa.

2. Tiba-tiba cowok yang tadinya kelihatan baik-baik tersebut memeluk si cewek.

3. Si Cewek berontak, dan suatu ketika kakinya masuk di antara kedua kaki si pemerkosa. Dia memanfaatkan kesempatan ini dengan mengait kaki cowok itu. Kedua tangannya kini malah memeluk badan cowok untuk siap membantingnya. Walau kakinya dikait, si cowok masih stabil keseimbangannya.

4. Si cewek, dengan menjadikan tumit kirinya sebagai titik tumpu, memutar badannya ke kanan searah jarum jam, sambil membawa badan cowok yang dipeluknya. Akibatnya keseimbangan tubuh cowok hilang sama sekali. Dia pun jatuh.

5. Ketika jatuh, cowok itu panik sehingga melepas pelukannya dari cewek tersebut. Si cewek memanfaatkan kesempatan ini dengan makin mendorong cowok itu ke bumi.

6. Si cowok jatuh berdebam dan kepalanya membentur bumi. Si cewek pun menyerang cowok dengan menekan bagian tertentu cowok tersebut dengan lututnya.

Namun lebih baik tidak saya gambar karena terlalu menyakitkan untuk dilihat maupun dibayangkan.

Tamat.

Menghadapi pemerkosa yang membekap mulut

2008-10-25T19:17:00.000-07:00

1. Suatu hari, seorang cewek sedang berjalan sendiri dan dia diikuti oleh seorang pemerkosa.

2. Kemudian, tiba-tiba pemerkosa tersebut langsung membekap mulut cewek tersebut dan mencekik lehernya.

3. Kemudian, cewek tersebut melakukan patukan yang mengejutkan ke daerah tertentu pemerkosa tersebut

4. Pemerkosa itu kaget dan cekikannya melemah. Si cewek segera menekankan dagunya ke lehernya agar tidak mudah dicekik lagi. Keseimbangan tubuh sang pemerkosa jatuh ke depan karena tubuhnya menghindari patukan secara refleks. Si cewek segera mengambil kesempatan itu dengan mencengkram tangan cowok yang membekap mulutnya sembari menepis tangan yang satunya, lalu ditariknya lengan tersebut sambil berjongkok ke bawah sehingga keseimbangan lawannya makin hilang. Pundak cewek menempel dengan ketiak cowok, siap untuk melemparnya. Kaki kanan cewek itu bergerak ke kanan belakang, untuk mempersiapkan jurus bantingan.

5. Lalu cewek tersebut melakukan gerakan nungging dan memutar pinggangnya sekaligus. Akibatnya tubuh sang pemerkosa pun terlempar dengan mudahnya.

6. Akhirnya sang pemerkosa jatuh ke tanah dengan kepalanya membentur tanah terlebih dahulu. Kemudian cewek tersebut pun memanggil polisi. Si pemerkosa pun dibawa ke kantor polisi. Tamat.

(gambarnya silakan gambar sendiri masing-masing)

Menghadapi pegangan tangan

2008-10-25T07:18:00.000-07:00

1. Suatu ketika ada seseorang cewek didatangi pria pengganggu

2. Lalu pria itu merenggut tangan kirinya

3. Cewek itu memutar tangan kirinya ke atas dengan cepat , ke arah jempol pria pengganggu tersebut sehingga genggamannya terlepas

4. Lalu si cewek menusukkan jari2nya (dimana telapak tangannya menghadap ke atas) ke mata pria pengganggu tersebut secepat patukan ayam, sambil melangkah maju sedikit ke arah lawan.

5. Lalu sembari prianya terkejut, tangan kiri si cewek menepis tangan kanan pria tadi, dan sambil memutar tubuhnya, si cewek melangkahkan kaki kanannya maju sambil menghantamkan sikunya ke dagu atau wajah si pria pengganggu.

6. Tamat.

Komik 2 : Heboh di Batununggal

2008-10-24T16:18:00.000-07:00

Pada cerita sebelumnya, si gadis telah berhasil membanting pemuda mesum yang mencoba mengganggunya. Beberapa hari kemudian, gadis itu sedang berjalan2 di Batununggal. Dia didatangi oleh seorang gadis berpenampilan necis.

Kemudian mereka pun mulai bertengkar.

Roxette sudah bisa menjatuhkan dan meroll dirinya kebelakang dengan baik sehingga tulang ekornya terlindung

Roxette pun mulai melompat dan menyerang Cici.

Untunglah Cici pandai berguling sehingga tulang ekornya terlindung dan dia bisa langsung berdiri lagi ...

Roxette tidak puas dan langsung mencengkram Cici.

Roxette menarik badan Cici untuk segera membantingnya.

Tamat !!! Akhirnya selesai juga nih !!!

Komik 1 : Kepepet di Gang

2008-10-24T16:13:00.000-07:00

Ya ini komik pertamanya

Begini ... jreng jreng jreng

1. Suatu ketika ada seorang gadis kecil yang sedang dikejar-kejar oleh kriminil. Kriminil itu barkata, "Sini sayaang!" Gadis itu berteriak "TOOOOOOLLLLOOOOOOOONGG!!!" Namun teriakan gadis itu sia-sia saja karena suaranya tertutupi oleh suara musik dari konser dangdut yang digelar dekat situ. Karena orang-orang semuanya mengikuti konser dangdut itu, maka tidak ada orang yang tahu dan bisa menolong.

2. Kemudian gadis kecil itu menyadari bahwa ia telah lari ke sebuah gang buntu. Dia tersudut sekarang. Si pemuda kriminil tertawa terbahak-bahak, menyadari bahwa incarannya sudah tidak bisa kemana-mana lagi.

3. Kemudian gadis kecil itu mencoba lari ke kanan, namun si kriminil pun menyusulnya dengan bergerak ke kanan, mencegah gadis itu meloloskan diri.

4. Kemudian si gadis berbalik arah ke arah kiri, namun si pemuda kembali mencegatnya.

5. Karena ke kanan tidak bisa, dan kekiri tidak bisa, maka gadis itu menabrak pemuda kriminil itu sambil mengambil kaki kanan pemuda dengan tangan kirinya.

6. Akhirnya sang gadis, sambil berteriak ,"AAAAAAAAAAAAAARRRGGHH", mengangkat kaki kanan pemuda tersebut seraya memeluk serta memindahkan tubuh kriminil tersebut ke sampingnya secara melingkar. Kaki kanan gadis itu mengkait kaki kiri si kriminil tersebut. Akibatnya keseimbangan si pemuda itu benar-benar hilang, dan tidak ada kaki yang menyangga tubuhnya lagi.

7. Akhirnya si pemuda mesum itu terbanting ke bumi.

8. Kemudian sang gadis menghantam kepala si pemuda kriminil dengan sikunya, dan dilanjutkan dengan menekan perut bawah nya dengan lututnya, dengan menggunakan bobot tubuhnya, sehingga si pemuda mesum itu merasakan sakit yang teramat sangat di bagian "situ."

Selesai. Terima kasih.

Postingan Pertama

2008-10-24T16:08:00.000-07:00

Di blog ini saya akan mensharing komik-komik atau gambar yang saya buat ... sorry ya kalau jelek, soalnya saya bukan ilustrator profesional sih :D